¿Qué estás buscando?
Nuestras sedes:
¿Qué estás buscando?
Nuestras sedes:
©Sportí – Salud mental y adicciones
Cuando un miembro de la familia desarrolla un consumo problemático de sustancias, los efectos transforman toda la estructura familiar. Aquí te ofrecemos una guía clínica y psicoeducativa para desmitificar ideas erróneas y buscar ayuda sin culpa.
- La adicción como fenómeno sistémico
- Cambios en la dinámica familiar
- Mitos frecuentes en torno al consumo
- Primeros pasos para la familia
Encuentra más información en nuestro Blog:
Impacto del Consumo Problemático de Sustancias en la Dinámica Familiar: Una Guía Inicial para Intervenir
Cuando un miembro de la familia desarrolla un consumo problemático de sustancias, los efectos transforman toda la estructura familiar. Aquí te ofrecemos una guía clínica y psicoeducativa para desmitificar ideas erróneas y buscar ayuda sin culpa.
Mitos sobre la terapia psicológica en adicciones
Desmentimos 5 mitos clave sobre la terapia en adicciones: ¿Necesitas "fuerza de voluntad" o "tocar fondo"? La verdad del proceso.
El Entrenamiento en Habilidades DBT: Un Pilar Fundamental en la Recuperación
El entrenamiento en habilidades de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) es clave para la recuperación de adicciones. Conoce las 4 herramientas que ofrecen control emocional y previenen recaídas.
Comprendiendo las adicciones: causas, consecuencias y caminos de prevención
Aprende sobre las causas de las adicciones, su impacto en la salud y la familia y cómo la prevención y el tratamiento pueden abrir el camino a la recuperación.
El perdón: una estrategia clave en el camino de la recuperación
Descubre cómo el perdón, es una poderosa herramienta psicológica para la regulación emocional y la recuperación de adicciones.
Cuando amar no basta: Familia y adicción
Descubre cómo la familia puede prevenir o aumentar el riesgo de adicciones y qué hacer para proteger a tus seres queridos.
¿Cómo saber si tengo un problema con el consumo de sustancias?
No siempre es fácil darse cuenta, especialmente cuando el consumo se ha ido metiendo poco a poco en nuestras rutinas, relaciones y decisiones. Señales claras para reflexionar sin juzgarte.
Evitación emocional y conductas adictivas: comprendiendo el vínculo desde la psicología clínica
Descubre cómo la evitación emocional se relaciona con las conductas adictivas y qué estrategias terapéuticas son efectivas para prevenir recaídas y promover la regulación emocional.
La Importancia de la Familia en el Proceso de recuperación en adicciones
La familia es la clave, en Sportí hemos comprobado que la recuperación no es solo del paciente, sino de todo el sistema familiar.
La práctica del Mindfulness en la prevención de recaídas: Un camino hacia la transformación duradera
Mindfulness por sus resultados de eficacia y respaldo científico, es una herramienta prometedora para la prevención de recaídas.
El riesgo de los influencers en torno a la salud mental
Los problemas de salud mental no son un juego, no son posiciones transitorias, no son un mal día, no son 5 tips ni mucho menos.
¿El estrés es siempre malo? Una mirada diferente para entenderlo y manejarlo mejor
En los últimos tiempos se ha vuelto común hablar sobre cómo lidiar con el estrés. El estrés no es el villano que muchos piensan.
